Водородната вода, позната още като обогатена с водород вода, представлява обикновена вода (H₂O), в която е разтворен водороден газ (H₂). Подобно на газираната вода, която съдържа разтворен въглероден диоксид (CO₂), или на водата с кислород, обогатена с разтворен кислороден газ (O₂), водородната вода съдържа молекули водород, разтворени в течността.

Вярно е, че водата (H₂O) съдържа водород, но този водород е химически свързан с кислорода в самата молекула на водата. Това е различно от молекулярния водород (H₂), който представлява две свързани помежду си водородни атоми. За по-ясно обяснение можем да използваме примера с кислорода: за да дишаме, ни е необходим кислород в газообразна форма (O₂), а не кислородът, който е химически свързан в молекулата на водата (H₂O). По същия начин, за да можем да се възползваме от терапевтичните свойства на водорода, той трябва да бъде в свободна (несвързана) форма като молекулярен водород (H₂), разтворен във водата.

Водородният газ е доказано изключително безопасен, дори при концентрации, които са многократно по-високи от тези, използвани за терапевтични цели. Например, водородът е използван в медицината за лечение на различни състояния, включително в терапията за предотвратяване на увреждания на клетките, причинени от свободни радикали, като не се наблюдават токсични ефекти. Дори при много високи концентрации и налягания, водородът остава безопасен за организма. Освен това водородът не е чужд за човешкото тяло. След консумация на храни, богати на фибри, нашите чревни бактерии произвеждат значителни количества водород – понякога дори литри на ден. Това е още една причина да включваме повече плодове и зеленчуци в менюто си. С други думи, водородният газ е напълно естествен за нашия организъм. Той не е синтетично вещество или чужд агент, създаден изкуствено в лаборатория, а нещо, което тялото ни разпознава и обработва с лекота.

pH-то на водородната вода може да варира в зависимост от източника на водата и метода на инфузия на водород. Обикновено то попада в диапазона от 7.5 до 8.5, което прави водата леко алкална. Процесът на добавяне на водороден газ в водата повишава леко нейното pH, като я прави по-алкална. Тази промяна в pH-то може да допринесе за потенциалните ползи за здравето на водородната вода, тъй като някои изследвания показват, че консумацията на слабо алкална вода може да помогне за балансиране на естествените pH нива на тялото, като така подкрепя общото благосъстояние.

Да, бутилката за водородна вода може да се използва с всякакъв вид чиста вода. Препоръчваме да използвате филтрирана или изворна вода, за да гарантирате, че процесът на обогатяване с водород е възможно най-ефективен.

Водородната вода е един от най-мощните антиоксиданти, които могат да се приемат чрез пиене. Тя не съдържа изкуствени добавки, захар или консерванти, което я прави изключително здрава алтернатива на други напитки. Чрез редовната й консумация може да се подобри цялостното здраве, да се засили имунитетът и да се намалят възпаленията.

Водородната вода може да подпомогне храносмилането, като намалява възпаленията и насърчава здравето на чревната микрофлора. Тя може да помогне за облекчаване на стомашни неразположения като подуване и газове, като същевременно подобрява процесите на абсорбция на хранителни вещества в организма.

Да, водородната вода може да помогне за намаляване на стреса и тревожността, като регулира нивата на свободните радикали в организма и подобрява клетъчната функция. Също така, редовната хидратация с водородна вода може да спомогне за подобряване на психо-емоционалното състояние и балансиране на нивата на стрес.